назад Спорт.
ДОКУМЕНТАЛЬНЫЕ ФИЛЬМЫ     ПРАКТИКА     Детоксикация     Разминка, зарядка     Тенсегрити     Цигун, тайцзи и т.п.     БОЕВЫЕ ИСКУССТВА     Русские стили боевых искусств     Айкидо     Боевые искусства (разное)

назад ДОКУМЕНТАЛЬНЫЕ ФИЛЬМЫ

Выжить любой ценой (Bear Grylls) Искусство выживания в дикой природе с Беаром Гриллсом. Сериал про Беара Гриллса - бывшего британского спецназовца, который исследует различные районы Земли с точки зрения выживания в них человека: убегает от хищников, охотится, прыгает по деревьям, карабкается по скалам, преодолевает реки, закапывается в снег, есть всякую нечисть в сыром виде, разжигает огонь, добывает воду, строит убежище и т.д. Весьма познавательно не только с точки зрения практического выживания во время различных путешествий, но также и в плане физики, географии, биологии и психологии. Фильмы заряжают на то, чтобы зритель занялся спортом и здоровым образом жизни, а в обычной жизни из "зайца" превратился в "тигра". Кстати, "bear" по-английски значит "медведь".
Выжить любой ценой (Ray Mears) Искусство выживания в дикой природе с Рэем Мирсом. То же самое, что и с Беаром Гриллсом, но более облегченная и более "цивилизованная" версия. Например, в путешествия берется снаряжение и никто не жрет пауков, как Беар. Есть кое-какие вещи, взаимодополняющие эти 2 сериала про выживание, например, в этом сериале есть интересные факты из истории, а также то, о чём не говорил Гриллс.
Энциклопедия выживания (Les Stroud) По сравнению с Беаром Гриллсом, человек, конечно, неподготовленный. Например, пошёл в джунгли с 1 спичкой, но взял какую-то сладкую газировку и всякую подобную туфту. Голодал 3 дня в ЛЕСУ. Гриллс бы уже давно какого-нибудь паука или червя сожрал (спецназ он и в Африке спецназ). И т.д. и т.п. Но, в принципе, есть что посмотреть, инфу можно снять и здесь. Хотя бы те же условия, в которых приходится выживать. Как дополнение к сериалам Беара Гриллса и Рэя Мирса посмотреть стоит.
Охотники за опасностью Ведущий Гетин Джонс предпочитает находиться там, где нормальные люди предпочитают не находиться. То он несется навстречу торнадо, то на опасно близком расстоянии изучает извергающийся вулкан, то бросает вызов самой высокой волне. Какими бы сумасшедшими ни казались проделки Джонса, все это он совершает не только как экстремал, но и как фанатичный исследователь опаснейших природных явлений. Ну и из-за денег, конечно, чтоб телекомпании платили. Русскому зрителю Г.Д. может показаться несколько гламурным и не настолько отважным, как говорится в рекламе, но, быть может, у них там все такие? Фильм, безусловно, стоит посмотреть, хотя бы для того, чтобы самим научиться снимать такие же, и даже круче. И, кстати, добрый совет: будете такое повторять - на всякий случай сначала изучите физику природного явления, хотя бы вкратце (чтобы молния не поджарила, например). 44 мин. 1 серия.
Охотники за опасностью 44 мин. 2 серия.
Охотники за опасностью 44 мин. 3 серия.
Охотники за опасностью 44 мин. 4 серия.
Охотники за опасностью 44 мин. 5 серия.
Охотники за опасностью 44 мин. 6 серия.
Взгляд изнутри: сумо - главный поединок В Японии сумо - нечто большее, чем спорт, это целый культ. Но теперь, к ужасу японцев, чемпионом номер один становится иностранец. Следите за тем, как монгол Асасёрю готовится к защите своего титула.
Развивающие игры - Зачем нужны игры? - Различные развивающие игры, от застольных типа "морского боя" до страйк-бола и бейс-джампинга. - Ссылки на сайты, видео по теме.
Свободный полёт на огромной высоте (ролик).
Иван Поддубный. Трагедия силачa Иван Максимович Поддубный - популярнейшая фигура отечественной истории. Этот человек принес России первую в истории спортивную победу, став в 1905 году чемпионом мира по борьбе. Шесть раз подряд - с 1905-го по 1910-й годы - Поддубный завоевывал звание чемпиона мира. Простого запорожского казака знали все - от дворника до царя. В начале ХХ века газеты называли его гордостью империи. В 20-х годах у Ивана Поддубного были все условия, чтобы уехать из страны. Миллионные контракты, зарубежные гастроли, всемирная слава. Но Поддубный остался в Советской России. Какой он был, этот человек, которого боялись лучшие мировые бойцы? 44 мин.
Прыжок Льва Жизнь спортсмена удивительна и сложна. В молодости признание и слава, потом забвение и выживание. В прошлом остаются медали и кубки, сумасшедшие мгновения побед, ликующие стотысячные чаши спортивных арен - в настоящем спокойная обыкновенная жизнь, бесконечные болячки, как плата за рывок в молодости ... и, конечно, воспоминания о том, что уже никогда не повторится. Найти себя умеют единицы. Ну, уж это только не про Яшина, возразите вы. При всем величии Льва Ивановича это и про него. С именем Яшина связаны все главные достижения сборной команды нашей страны: 56-ой, Мельбурн - олимпийское золото. Золотой финал Кубка Европы 60-го года в Париже, европейское серебро 64-го. Великий вратарь четырежды участвовал в Чемпионатах мира, привез бронзовые медали из Англии в 66-ом. Он единственный в истории голкипер, получивший "Золотой Мяч" - приз лучшему игроку Европы. 47 мин.
Касаясь пустоты (Touching the Void) Фильм - экранизация бестселлера известного альпиниста Джо Симпсона - рассказывает одну из самых невероятных, реально происходивших историй из жизни альпинистов. В книге описывается восхождение Симпсона и его друга Саймона... См. ещё про этот фильм в блоге, запись х/ф "Касаясь пустоты".
Арена смелых Фильм "Арена смелых" был выпущен на экраны страны Советов в 1953 году. Это не кино в его классическом понимании. Это цирковое представление, переведённое в кинематографическую плоскость.
Борец и клоун '1957 Фильм «Борец и Клоун» рассказывает о жизни цирковых актеров: Ивана Поддубного, который работает в цирке борцом, и клоуна-дрессировщика Анатолия Дурова. Герои знакомятся в цирке, и их знакомство перерастает в дружбу на всю жизнь. Работа в цирке не легка, управляющий использует сотрудников цирка в своих целях, однако друзья терпят всё из-за любви к искусству и зрителю. В фильме описаны и некоторые реальные события – знаменитые сатирические миниатюры Анатолия Дурова о жизни Одессы рубежа 19-20 веков.
Лицом к лицу с Али (Facing Ali) '2009 Документальная картина о легенде бокса Мохаммеде Али глазами боксеров, выступавших против него. В фильме даны интервью 10 лучших боксеров, которые выступали на ринге против Али. В их числе такие непримиримые противники Али, как Джордж Формен и Джо Фрейзер. Из их откровенных рассказов и документальных кадров и складывается неповторимый образ великого боксера.
Тайсон (Tyson) '2008 Документальная кинолента, которая раскрывает некоторые тайны жизни и работы Тайсона. Здесь Вы с телеэкранов сможете проследить за успешной карьерой Майка Тайсона – прекрасного боксера и просто человека. Огромная сила воли, стальные мышцы и крепкие нервы – вот его основные характеристики. Не боясь боли и поражений он стремится к своей цели – стать лучшим из лучших. Своеобразный технический стиль ведения боев не оставит равнодушным фанатов Тайсона.






назад П Р А К Т И К А

    назад ДЕТОКСИКАЦИЯ.

  1. Легкий способ бросить курить Аллена Карра (Allen Carr's - Easyway to Stop Smoking) '2005 Самая лучшая современная практика спорта и здоровья - это бросить пить, курить и отравляться всякой химической хренью, которую нам, как пупуасам, впаривают в красивых обертках. Данный фильм создан по методике Аллена Карра, которая помогла многим миллионам людей перестать курить, и представляет собой, своего рода, конспект основных идей его книги «Легкий способ бросить курить» (читать всем, и некурящим тоже, весьма полезная для жизни книжка). Хронометраж фильма: 66 мин.



    назад РАЗМИНКА, ЗАРЯДКА.

  1. Суставная гимнастика Суставная гимнастика для здоровья, для развития координации левого и правого полушарий, и как основа для русского рукопашного боя. В.А. Левшунов. 34 мин.

  2. 15-минутная йога зарядка для офиса Мини-комплекс по хатха-йоге и немного волшебства. Данный мини-комплекс предназначен для людей, часто работающих за компьютером, а также для всех ведущих сидячий и малоподвижный образ жизни. Работа в положении сидя в течение длительного времени приводит к заболеваниям позвоночника, застойным образованиям в брюшной полости, снижению остроты зрения и другим заболеваниям. Выполняя упражнения данного комплекса, этих проблем можно избежать. Занятия не займут много времени и позволят Вам заботиться о своем здоровье непосредственно на рабочем месте. 15 мин.



    назад ТЕНСЕГРИТИ.

  1. Тенсегрити Карлоса Кастанеды - 12 основных движений (фильм 1). 1998 Фильм первый. Двенадцать основных движений, для накопления энергии и хорошего самочувствия / Twelve Basic Movements to Gather Energy and Promote Well-Being. Много ненужной "магической" лексики типа "энергия" и т.п., но по сути - довольно интересные движения, затрагивающие разные группы мышц. 50 мин.

  2. Тенсегрити Карлоса Кастанеды - перераспределение рассеяной энергии (фильм 2). 1998 Фильм второй. 59 мин.

  3. Тенсегрити Карлоса Кастанеды - Энергетический переход от одного биологического типа к другому (фильм 3). 1998 Фильм третий. 71 мин.

  4. Тенсегрити. Внутренний стиль Подготовительная серия по мотивам первых 3-х фильмов про тенсегрити, которые можно считать классикой жанра. Описываются магпассы: 0. Основная стойка - позиция включённости. 1. Пробуждение энергии лопаток. 2. Пробуждение энергии надпочечников. 3. Энергетический блок. 4. Энергетическая струна. 5. Энергетическая упаковка. 6. Удар краба. 7. Включение энергии рук. 8. Энергия почек. 9. Пробуждение энергии ног. 10. Вытягивание энергии стоп. 11. Энергетическая тетива. 12. Энергетические ножницы. 13. Энергия дыхания. 14. Боковое дыхание. 15. Энергетический шар. 55 мин.

  5. Тенсегрити – магические пассы (Карлос Кастанеда). Внутренний стиль (2003) То же, что и предыдущее видео. Тенсегрити – это магические пассы древних индейцев Южной Америки, направленные на управление энергией собственного тела и увеличения личной внутренней силы. Внутренний стиль этих движений позволяет наиболее эффективно собирать рассеянную энергию и направлять ее в жизненно важные центры организма. В программе показано 15 основных движений. Для выполнения движений не нужно специальной физической подготовки. Они подходят для людей любого возраста. Через 2-3 недели занятий вы почувствуете улучшение самочувствия и прилив энергии. “Магические пассы помогают нам накапливать энергию, помогают ухватить идею цели в наших мыслях и действиях” (Карлос Кастанеда). 55 мин.

  6. Тенсегрити. Несгибаемое Намерение (2004) Магические Пассы Карлоса Кастанеды, а точнее, уже некая модификация, созданная его последователями в ходе практики. По мотивам системы неких древних движений, данных Карлосу К. доном ХМ. 71 мин.



    назад ЦИГУН, ТАЙЦЗИ и т.п.

  1. Тайцзи-цигун Мастера Чжоу И (2002) Тайцзи-цигун – комплекс из 18 упражнений, разработанных мастером Чжоу И под руководством его учителя У Тунаня для укрепления здоровья и более глубокого понимания принципов тайцзицюань. Упражнения позволяют развить гибкость, подвижность суставов, координацию и легкость движений; являются отличной профилактикой заболеваний опорно-двигательного аппарата. 54 мин.

  2. Цигун – Синг Шен Чжуан / Xing Shen Zhuan (Академия Дэвида Шена) Система цигун, направленная на первом этапе на полное оздоровление позвоночника и, благодаря этому, воздействующая на все внутренние органы в целом. Используется в госпиталях Китая для лечения многих заболеваний, считающихся неизлечимыми в западной медицине (детский церебральный паралич, нарушения кровообращения головного мозга, болезни зрения, болезни суставов, импотенция, фригидность и т.п.). При буквальном переводе название этой формы (т.е. комплекса упражнений) означает «Овладение средством, которое позволяет бесформенному духу проявиться в определенной форме». К сожалению, у современного человека сознание не объединено с телом, и задачей этой формы является «собрать» воедино все части себя и гармонизировать душу и сознание в теле. 60 мин.

  3. Тайцзи-цюань Ян – Комплекс «108 форм» (ch) Тайцзи-цюань (Кулак Великого Предела) Это самый известный и популярный в мире стиль китайского ушу. Создателя тайцзицюань звали Чэнь Вантин, и происходил он из уезда Вэньсянь провинции Хэ-нань. Чэнь был воином императорской гвардии, но после прихода к власти маньчжурской династии Цин (в 1648 г.) ушел из армии. Будучи мастером ушу, он решил систематизировать те сведения, которые получил в армии. За основу нового стиля Чэнь Вантин взял формы кулачного боя, известные ему из «Трактата о кулачном искусстве» Ци Цзигуана (1528—1587), служившего учебным пособием для императорской гвардии. Из 32 имеющихся там связок приемов Чэнь отобрал 29 и составил несколько комплексов, в том числе пять комплексов тайцзи-цюань. Он представил новый стиль как сочетание боевых приемов и их философского осмысления. Постепенно стиль семьи Чэней упорядочивался, усиливалось его философское звучание. Уже не требовалось столь много комплексов, чтобы открыть для себя метафизическую глубину искусства ушу. Для этого достаточно было нескольких десятков движений, выполненных с полным соблюдением принципов тайцзи-цюань. С течением времени из первоначального творения Чэнь Вантина сохранился лишь первый комплекс тайцзицюань и комплекс паочуй («взрывающиеся удары»), которые сейчас считаются первым и вторым комплексами стиля Чэнь. 54 мин.

  4. Тай-Цзи Цюань – Комплекс из 24 форм / Tai Chi Chuan – 24 forms (ch) Распространение тайцзицюань было весьма затруднено закрытостью школ (мастер никогда не обучал более 3—4 учеников), отсутствием общепризнанных методик. После образования КНР развернулась работа по «упорядочиванию» ушу. В результате этого в середине 50-х гг. на основе традиционных стилей было создано около 20 новых комплексов. В их числе в 1956 г. появился комплекс «Упрощённый тайцзицюань из 24 форм», составленный на основе самого распространенного и зрелищного стиля, Ян. Позднее он был введен в программу средних и высших учебных заведений. Выполнение «Упрощенного тай-цзи цюань из 24 форм» занимает не более 5-6 минут. Данный комплекс широко распространен не только в Китае, но и в странах Запада. На данной видеозаписи представлено детальное исполнение комплекса из 24 форм. 71 мин.

  5. Мантэк Чиа. Шесть целительных звуков Даосская практика «Шесть целительных звуков» имеет особое значение, так как по праву считается практикой, продлевающей жизнь человека. Исцеляющие звуки помогают охлаждению системы органов тела подобно тому, как охлаждается двигатель автомобиля. Они освобождают внутренние органы от перегретой энергии, которую те накопили в процессе тренировки и повседневной жизни. Исцеляющие звуки очищают все ткани вашего тела, так что их состояние становится превосходным. Очищение крови и лимфы с помощью специальных практик работы с цветом и массажа дает прекрасные результаты в достижении абсолютного здоровья органов и систем. 94 мин.

  6. Мантэк Чиа. Целительная любовь Трансформация сексуальной энергии — мощные методы даосской йоги, позволяющие использовать сексуальность для углубления своей духовности, многократно повышать и раскрывать свой сексуальный потенциал. Учитель Мантэк Чиа является создателем системы, известной под названием “Вселенского Дао”, и основателем и директором “Центра целительного Дао” в Нью-Йорке. С самого детства он изучал даосский образ жизни и осваивал другие учения. В результате тщательного изучения даосизма и дополнения его знаниями из различных других систем им была разработана “Система целительного Дао”, которая сейчас преподается во многих городах Соединенных Штатов, Канады и Европы. 104 мин.

  7. Мантэк Чиа. Упражнения одиннадцати животных Практикуя формы 11-ти животных человек накапливает невидимую силу внутри самого себя. В необходимый момент эта сила проявляется вовне и помогает человеку успешно преодолевать возникающие препятствия. Потенциал человека спонтанно увеличивается в 2-3 раза. Любое агрессивное воздействие со стороны, направленное на такого человека, мгновенно рассеивается. Владение этими древними техниками не предполагает борьбу с противником, т.к. относится к внутреннему искусству. 50 мин.

  8. Мантэк Чиа. Три огня – Шесть направлений Мантэк Чиа проводит занятие в котором обучает соединять нижний, средний и верхний дантяни в один, накапливая при этом энергию Вселенной Ци, а также проводит практику расширения сознания до масштабов Вселенной. Активизация трех дантяней позволит почувствовать себя чистой энергией, Вы обретете состояние, в котором нет разделений. 45 мин.

  9. Мантэк Чиа. Тайчи-Цигун Уникальность этого курса в том, что Мастер ЧИА показывает не только техники рукопашного боя, в том числе “одиночный клюв”, но он учит правильно выстроить “конструкцию”, показывая откуда берется сила, то есть каким образом тело становится несокрушимым. 62 мин.

  10. Мантэк Чиа. Сплавление пяти элементов Наиболее интенсивная практика внутренней алхимии: Fusion. Использование сил Вселенной для внутренней алхимии – это основа FUSION. Практика расширения сознания до размеров Вселенной. Регенерация клеток. Преобразование сексуальной энергии в энергию жизненной силы. Возврвщение к Звуку. Второе рождение. 110 мин.

  11. Мантэк Чиа. Создание поля Ци Обучение древним принципам даосского космического целительства, в основе которых лежит развитие осознавания. Благодаря этому человек получает неограниченный доступ к универсальной энергии – Сердцу Вселенной. Практики: Осознавание. Соединение с космической энергией и заземление. Очищение энергией Ци. Работа с партнером. Создание поля Ци и исцеление. Исцеление космическим цветом в Поле ЦИ. 100 мин.

  12. Мантэк Чиа. Рука Будды Четыре формулы – статические и динамические упражнения на увеличение потока энергии ЦИ, которая аккумулируется во внутренних органах, а затем излучается через пальцы рук. Позволяет исцелять себя и других. 56 мин.

  13. Мантэк Чиа. Рука Будды Четыре формулы – статические и динамические упражнения на увеличение потока энергии ЦИ, которая аккумулируется во внутренних органах, а затем излучается через пальцы рук. Позволяет исцелять себя и других. 56 мин.

  14. Мантэк Чиа. Подготовительный цигун Энергетический самомассаж, упражнения по управлению энергией с помощью дыхания, суставная гимнастика, упражнения на растяжение мышц и сухожилий. Подключение к силам и энергиям Вселенной по шести направлениям. 65 мин.

  15. Мантэк Чиа. Открытие третьего глаза Мастер Чиа обучает методике очищения сознания и открытия 3-го глаза для внутреннего видения проблем тех людей, которым мы хотим помочь. Специальные техники – насыщение воды целительной энергией, работа с энергетическим ножом, солнечные практики. 92 мин.

  16. Мантэк Чиа. Мультиоргазмическая энергия Даньтянь – это основа всей энергетической системы человека. Даньтянь – это резервуар энергии в теле. Сохраняя энергию в даньтяне, мы можем в любое время получить к ней доступ. Если этого не делать, ЦИ рассеивается и не может быть использована. Поэтому даньтянь называют “Океан ЦИ”. Согласно теории китайской медицины, когда “Океан” заполнен, энергия начинает переливаться в восемь особых “чудесных” меридианов. Даньтянь-цигун обеспечивает основу для большинства практик Целительного Дао, особенно для таких, как цигун “Железная рубашка”, тайчи-цигун и для медитации. Техника питает нашу изначальную силу. 106 мин.

  17. Энергетика и психотехника воина (Школа ЧОЙ) О.А. Сагоян. Использование внутренней энергии человека в боевых единоборствах. Развитие и управление внутренней энергией. Энергетические комплексы. Энергетика базовых движений. Психотехника школы. Школа “ЧОЙ” корнями уходит в древнюю систему психофизического тренинга. Ее уникальность состоит в том, что знания Школы, передаваясь на протяжении веков, сохранялись, накапливались и развивались в рамках единой целостной системы совершенствования духа и тела человека и познания мира. 162 мин.

  18. Чжун Юань Цигун – I ступень Слово “ЦИГУН” состоит из двух иероглифов “ЦИ” и “ГУН”. Ци – это энергетическая субстанция. Гун – это действие, работа, умение управлять ци. Таким образом, Цигун – это искусство использования энергии Ци, владея которым можно лечить болезнь, стать сильным и неуязвимым в бою, замедлить процесс старения, продлить жизнь, развить творческие способности, укрепить дух и глубже познать мир. ЧЖУН ЮАНЬ ЦИГУН относится к высшим уровням цигун. В направление Чжун Юань цигун входят элементы практически всех школ цигун, но при этом, оно свободно от какой бы то ни было религиозной окраски и не преследует никакие идеологические цели. Система Чжун Юань цигун основывается на базовых элементах китайской медицины и философии: теории Инь-Ян, Усин, акупунктурных меридианах и биологически активных точках. 1) Учебный фильм. 22 мин. 2) Практика. 14 мин. 3) Этот невероятный цигун (научно-популярный фильм). 26 мин. 4) Уникальная раритетная видеозапись 1993 г. одного из первых семинаров Мастера Сюи Минтана в Екатеринбурге. 156 мин.

  19. Чжун Юань Цигун – II ступень Фильм снят во время 5-дневного лекционно-практического семинара Мастера Сюи Минтана в 1999 г. в Киеве. Прдназначен для закрепления семинарских занятий и самостоятельной практики. В фильме использовапны видеоматериалы международных тренингов в Шаолине, а так же репродукции картин художника Сю Циньцзюня. 162 мин.

  20. Чжун Юань Цигун – III ступень Практике упражнений здесь уделено меньше внимания, чем в предыдущем фильме, но под иным углом зрения и очень глубоко рассматриваются мировоззренческие аспекты и подходы к практике. Фильм рекомендуется тем, кто неоднократно посещал семинары 3 ступени. 133 мин.

  21. Чжун Юань Цигун – IV ступень Фильм снят по материалам лекционно-практического семинара IV ступени Мастера Сюй Минтана в феврале 2007 г. в Киеве. 129 мин.

  22. Цигун – Упражнения для спины / Chi Quong – Exercises for a back Не секрет, что проблемы в позвоночнике отражаются на работе всего организма. Западная медицина считает, что это связано с нарушением кровоснабжения и иннервации, согласно китайской философии, вдоль позвоночника проходит несколько очень важных каналов движения энергии “ци”. Данный комплекс сочетает в себе очень эффективные двигательные упражнения и движения цигун, в основе которых лежит практика глубокого дыхания. Комплекс направлен на укрепление мышц спины и брюшного пресса, глубоких мышц, а также развитие подвижности и эластичности в межпозвоночных сегментах. 60 мин.

  23. Цигун – Глубокое дыхание / Chi Quong – Deep breath Секретные даосские практики: Все мы являемся частью вселенной и находимся во взаимодействии с ней. Энергия “ци” циркулирует везде, в том числе и в человеческом организме. С помощью практики цигун вы сможете научиться регулировать движение энергии “ци” в вашем теле, аккумулировать ее или сбрасывать избыток, т.е. научитесь быть в гармонии с собой, своим телом и с окружающим миром. Цигун. Глубокое дыхание – это уникальный комплекс упражнений, используемый в даосских монастырях. С помощью особой практики глубокого дыхания цигун вы не только разовьетесь духовно, но и уже через несколько занятий почувствуете прилив сил и энергии, улучшений самочувствия. 65 мин.

  24. Сан Дао – Исцеление жизни Эта уникальная практика исцеления тела и духа уходит корнями в культуру древнего буддизма и даосизма. Она является более древней, чем цигун и йога и сочетает в себе упражнения восточной медицины, медитации, асаны и особые структурно-напряженные позы. Техники исцеления Сан Дао воздействуют на физическое, эмоциональное и духовное здоровье и направлены на освобождение тела и разума от болей, раздражений, энергетических блоков. Практика Сан Дао основана на совершенной координации поз, дыхания и полного осознания. Упражнения разработаны для открытия меридианных каналов и увеличения энергетических потоков, это делает возможным проводить процесс исцеления естественным образом. Упражнения увеличивают гибкость, равновесие и улучшают состояние здоровья. Данная практика разработана таким образом, чтобы все мышцы, сухожилия, суставы, органы и железы могли работать правильно, получая достаточно кислорода через кровь, циркулирующую по всему телу. Фильм состоит из двух разделов: «Практика накопления энергии» и «практика восстановления энергии» и включает следующие комплексы упражнений: 1. Сан Дао. Пробуждение энергии. 2. Сан Дао. Разогревающий цигун. 3. Серия дыхательных упражнений. 60 мин.

  25. Тай Цзи Цуань (Тай Чи Чуань) Это традиционная китайская гимнастика сочетающая в себе упражнения для овладения эффективными методами самообороны, оказывающая комплексное воздействие на здоровье и способствующая духовному росту. Для стиля Чуань характерно чередование быстрых медленных движений по спирали. Расслабление мышц тела и внутреннее расслабление приводит к постепенному пробуждению внутренней энергии. Гимнастика подходит для людей всех возрастов и уровней физической подготовки. Занимаясь ею, Вы можете сделать большой упор на аспектах здоровья, духовного роста или самообороны – в зависимости от Ваших интересов и физических возможностей. Здесь Вы найдете комплекс упражнений, который поможет Вам ощутить и развит свои внутренние силы. К числу таких упражнений относится стойка в позе “Ву-Чи”, стойка в позе “столба”, движения, имитирующие “намотку шелкового волокна” и основные упражнения из комплекса, включающего в себя 13 упражнений Тай-Чи. Регулярное повторение движений вместе с дыханием и концентрацией внимания ведет к пробуждению в нашем теле потока внутренней энергии Чи. Внутренняя сила, доходящая посредством правильного дыхания и тренировки всех систем органов до самых кончиков пальцев, к гармонии внутреннего и внешнего тела. При этом прочищаются все меридианы, высвобождается внутренняя энергия и облегчается ее прохождение по всему телу, что улучшает работу мышц, суставов и пищеварительной системы. Радек Коларж занимается китайским боевым искусством Ву-Шу с пятнадцати лет. В 1988 -1990 гг. как старший инструктор участвовал в организации первых кружков Ву-Шу в Праге. Является личным учеником мастера Чу Чек-Чай и продолжателем 20 поколения стиля Чен Тай-Чи-Чуань. В 2002 году на международном фестивале в Тяо-цуо (провинции Ченан, Китай) Радек Коларж получил высшую оценку в категории традиционной системы Чен Тай-Чи Чуань. В настоящее время является исполнительным директором и главным тренером Академии Taiji. 54 мин.

  26. Тай-Чи Дэвида Кэррадайна / TAI CHI David Carradine`s – For The Mind Тай – Чи поможет управлять своей энергией. Древние китайцы разработали ряд упражнений, названных Тай - Чи Чуань. Выполненная в совершенстве Тай – Чи Чуань подобна грациозному танцу. Фактически она и начиналась как танец, с помощью которого можно было бы преуспеть в военном искусстве и предотвратить болезни. Специалисты считают, что древнее искусство Тай – Чи может быть с успехом использовано в следующих случаях: Для предотвращения переломов костей и укрепления мышечной ткани у людей преклонного возраста. Для укрепления всех суставов. Для предотвращения остеопороза. Для уменьшения реабилитационного периода после травм и переломов в результате падения. Для того чтобы тело стало более гибким и улучшилась координация движений. Для поддержания человека в состоянии “общей бодрости”. Тай – Чи служит для самообороны так же хорошо, как и является отличным упражнением для физического развития. Если Вас интересует техника обороны, обратитесь, пожалуйста, в спортивные секции, которые существуют сейчас практически во всех странах. Но если вы хотите освоить отличные упражнения, посоветуйтесь со специалистом. 63 мин.







    назад БОЕВЫЕ ИСКУССТВА.

    назад Русские стили боевых искусств.

  1. РРБ Система Кадочникова А. А. – Система обучения воинов (Введение) Первая часть фильма, посвященная методике рукопашного боя Алексея Алексеевича Кадочникова, методике,вызывающей глубочайщий интерес ведущих спецслужб мира. Долгое время данный боевой стиль рукопашного боя использовался лишь для подготовки элитных подразделений специального назначения Советского Союза. В этом фильме впервые наиболее полно и открыто продемонстрированы возможности этой уникальной системы,находящей свое применение,как в условиях боевых действий,так и в повседневной жизни для обеспечения личной безопасности граждан. Стиль, ставший основой в краснодарской школе, ведет свою родословную от В.А.Спиридонова. Этот стиль прошел испытания войной, но сегодняшним уровнем во многом обязан А.А. Кадочникову. Именно он довел его до высочайшего совершенства и надежности. 53 мин.

  2. РРБ Система Кадочникова А. А. – Базовые упражнения и элементы (фильм 1) В фильме показана техника безопасных падений, кувырков, перекатов, передвижений, специальных развивающих упражнений, предназначенных для ухода с линии атаки, скрытого подхода к противнику, нанесения ударов, подбора оружия, подручных средств и их метанияю. Усвоение и понимание базовых элементов является необходимым условием боевой поготовки,позволяющей в оптимально короткие сроки освоить систему Русского Рукопашного Боя. 41 мин.

  3. РРБ Система Кадочникова А. А. – Захваты. Освобождение от захватов (фильм 2) Впервые показаны основные принципы освобождения от захватов, и их применения с целью ограничения подвижности противника и управления его телом (удушения, ущемления, броски, опрокидывания и т.д.). Умение грамотно проводить захваты и освобождаться от них является основополагающим условием ведени рукопашного боя. 51 мин.

  4. РРБ Система Кадочникова А. А. – Удары. Защита от ударов (фильм 3) В данном фильме показана отличительная особенность ударной техники системы русского рукопашного боя. На примерах ударов рукой, ногой, палкой, холодным оружием рассмотрены и показаны принципы защиты и нападения, применяемые в рукопашном бое. Отличительной особенностью ударной техники “Системы кадочникова” является использование волнового принципа формирования энергии удара. Это позволяет при сравнительно небольших затратах мышечных усилий получать мощные удары с высокой пробивной способностью… Основной принцип защиты: не отвечать силой на силу, а направить ее в нужном направлении, тем самым выводя противника из равновесия. 54 мин.

  5. РРБ Система Кадочникова А. А. – Работа против ножа. Холодное оружие (фильм 4) Человек вооруженный ножом, возможно, самый опасный враг. Попытки блокировать атакующий нож голыми руками могут показаться бесполезными. Однако “Система Кадочникова” полностью опровергает это! В нашем фильме Вы познакомитесь с системой самозащиты при угрозе нападения с ножом, способами отбора, принципами выбивания и элементами защиты при ударе ножом сверху, снизу, сбоку, наотмашь и тычке. Отличительной особенностью “Русского стиля” является простота и доступность техники защиты и нападения, в независимости от возраста и физической подготовки человека. C помощью “Русского Стиля” вы обретете уверенность и научитесь с честью выходить из трудных ситуаций! 53 мин.

  6. РРБ Система Кадочникова А. А. – Работа с оружием (фильм 5) В нашем фильме показана эволюция развития оружия и представлена методика обучения при работе с оружием и против оружия. Отбор оружия при угрозе ножом,пистолетом,автоматом,защита от ударов шашкой,саперной лопаткой,дубинкой.Специальный комплекс приемов в работе с оружием и против оружия, а также комплексная тренировка с использованием оружия и подручных средств. 63 мин.

  7. РРБ Система Кадочникова А. А. – Работа с предметами (фильм 6) Является первой частью серии фильмов “Выживание в экстремальных ситуациях”. Посмотрев фильм, вы научитесь превращать в оружие любой предмет, будь то палка, кусок железа, топор, дипломат, книга, ручка, зонт, горсть песка, а также все, что находится вокруг нас и является невидимым оружием для противника. Разделы методики посвящены обучениию работе с твердыми, гибкими, острыми предметами и сыпучими материалами. Показана техника захватов, ущемлений, связывания и метания предметов, а также выбивание оружия и фехтование с помощью предмета и подручного средства. Данный фильм создан при непостредственном участии президента и директора Международного центра. 40 мин.

  8. РРБ Система Кадочникова А. А. – Основы скорострельной стрельбы (фильм 7) Является первой частью серии фильмов по специльной подготовке телохранителей, посвященный разделу огневой подготовки. В данном фильме впервые показываются основы обучения скоростной стрельбе по методике специальной огневой подготовки Сергея Оспищева. Данная методика применяется при обучении специальных подразделений ФСБ и вызывает глубочайший интерес ведущих спецслужб мира, служб безопасности, охранников, инкассаторов и телохранителей. Первая часть фильма наглядно показывает базовые элементы техники скоростной стрельбы: теоритическе основы, меры безопасности, разборку и сборку ПМ, хват оружия, обработку, спуск с курка одновременно с прицеливанием, практическую стрельбу в тире, комплекс специально развивающих упражнений на выработку двигательно-координационных навыков при ведении скоростной стрельбы в движении. Данный фильм создан при непосредственном участии президента ассоциации телохранителей г. Иркутска, члена корреспондента академии безопасности и правопорядка РФ Оспищева Сергея и директора международного центра “Русский Стиль” Вадима Старова. 52 мин.

  9. РРБ Система Кадочникова А. А. – Самозащита в автомобиле (фильм 8) Эффективность и рациональность системы безопасности “Руский Стиль”, поможет вам сохранить боеспособность при десантировании с движущегося транспортного средства, а также выжить при угрозе захвата автомобиля. В съемках фильма принимали непосредственное участие президент и директор Международного центра “Русский Стиль” Алексей Кадочников и Вадим Старов. 61 мин.

  10. РРБ Система Кадочникова А. А. – Рукопашный бой в сложных условиях (фильм 9) Данный фильм, в первой части показывает технику безопасных падений, кувырков и перекатов на лестнице. Во второй части фильма представлена самозащита на лестнице и в подъезде. Эффективные средства самозащиты системы “Русский Стиль” помогут выжить при угрозе ограбления, физического или психологического насилия с применением оружия, а также научат работать, в условиях ограниченного пространства, против группы противников. В съемках фильма принимали непосредственное участие президент и директор Международного центра “Русский Стиль” Алексей Кадочников и Вадим Старов. 50 мин.

  11. РРБ Система Кадочникова А. А. – Нож в ближнем бою (фильм 10) В нашем фильме представлена техника самозащиты и нападения при работе с ножом. Боевое фехтование ножом против различного оружия. Показана ударная техника при различных хватах ножа. Специально – развивающие упражнения на чувствительность, необходимые для ведения ножевого боя. Уникальная техника работы с ножом в нижней плоскости. Универсальная методика метания ножей и подручных средств, а так же наработка сложного двигательно-координационного навыка. В съемках фильма принимал непосредственное участие президент Международного центра “Русский Стиль” Алексей Кадочников. 46 мин.

  12. Сибирский вьюн – Школа Русского Рукопашного Боя (2006) Рукопашный бой «Сибирский вьюн» – это практическая боевая борьба (поведенческая модель) состоящая из множества совокупных вещей, таких как: различные технические наработки, ударная техника, бросковая техника, освоение способов перемещений на разной дистанции и отслеживания ее, акробатика, психофизика, биомеханика, психологические аспекты по взаимодействию человека с человеком, знания законов композиции, как организации пространства и времени, освоение способов выведения человека из равновесия, как физического так и психического, тактика и стратегия и многое другое. Используя систему подготовки русского рукопашного боя, увеличивается возможность действий и безопасности при ведении боя в экстремальной обстановке, так как основными ее моментами являются: отсутствие конкретных приемов против конкретных действий (существуют принципиальные базовые действия основанные на природных законах); отсутствие работы сила на силу (умение чувствовать силу и управлять ей); работа по ситуации (ситуация постоянно меняется во времени и пространстве). 188 мин.

  13. Сибирский Вьюн – Взаимодействие с Силой (Новосибирск, 2005) Это практическая боевая борьба (поведенческая модель) состоящая из множества совокупных вещей, таких как: различные технические наработки, ударная техника, бросковая техника, освоение способов перемещений на разной дистанции и отслеживания ее, акробатика, психофизика, биомеханика, психологические аспекты по взаимодействию человека с человеком, знания законов композиции, как организации пространства и времени, освоение способов выведения человека из равновесия, как физического так и психического, тактика и стратегия и многое другое. 118 мин.

  14. Система. За Пределами Вещественного / Systema. Beyond The Physical / В.М. Рябко Михаил Рябко берет Вас за пределы физических техник в область психологическую с практическим руководством по разрушению и управлению противником без физического контакта. Убирая завесу магического, Рябко объясняет физиологические принципы этой тонкой и глубинной работы. Этот курс добавит полностью новое измерение в Ваши занятия боевыми искусствами. «Система» – это унифицированная методика обучения и воспитания в виде системы физических, психологических и духовных упражнений, которая может использоваться для обучения и воспитания любого человека вне зависимости от его пола, возраста, физического состояния, национальности. «Система» предполагает через развитие физической культуры человека, развивать его психологическую культуру и духовность, влиять на формирование системы жизненных ценностей и целеполагания. В технике «Системы» можно найти аналоги большинства базовых технических действий и приёмов из 150 разновидностей единоборств мира – собственно борьбы, боя с оружием и боя с использованием ударной техники. Тренер Рябко Михаил Васильевич на основании глубокой механики тела, долгих лет практики в боевых искусствах, постоянных поисков в историческом наследии восстановил одно из направлений единоборств древней Руси, и это направление получило название «Система». Примечание: Рябко говорит на русском, его переводят на английский. Русская речь слышится достаточно хорошо. 100 мин.

  15. Система. Обезоруживание / Systema. Gun Disarming / В.В. Васильев Вы увидите целостную систему обезоруживания противника, вооруженного пистолетом из всех позиций и на всех дистанциях. Научитесь, как победить нападающего во всех четырех ситуациях угрозы оружием: - до момента извлечения оружия, - оружие упирается в тело, - оружие в пределах досягаемости, - оружие вне пределов досягаемости. Эти замечательные техники одинаково разрушительны и когда используются военными в реальном бою и когда используются неопытным горожанином для обороны на улице. Ясные объяснения и замечательная демонстрация. Легко усваивается. 72 мин.

  16. Система. Рукопашный бой без оружия / Systema. Hand To Hand / В.В. Васильев Спасут ли Вас Ваши годы упорных тренировок в реальном бою? Признайте, Вы не уверены. Но сейчас Вы можете вздохнуть с облегчением <Система – рукопашный бой> открывает настоящий путь. Эксперты называют его наиболее важным вкладом, когда-либо сделанным в изучение воинских искусств. Это супер! Владимир Васильев один из немногих людей в мире, достигших вершин мастерства в утерянных секретах СИСТЕМЫ – боевого искусства древних русских воинов – и многократно применял ее в многочисленных боях и в рискованных операциях элитного российского спецназа. В этом новом фильме Васильев разбирает каждый фундаментальный принцип рукопашного боя без оружия и обучает десяткам вспомогательных упражнений для специальной тренировки каждой концепции. Он показывает техники, использующиеся русскими мастерами Системы для достижения их поразительных техники и чувствительности, мягкости и разрушительности движений, силе ударов и выносливости и уникального использования тела как оружия защиты и нападения. Вы научитесь полностью контролировать рукопашную схватку без оружия. Этот фильм состоит из замечательных объяснений и непрерывного действия. Он потрясет Вас. И это еще не все! Фильм включает в себя бонус – <Оборона от цепи> – где Васильев показывает простые и впечатляющие движения против реальной метровой цепи. 185 мин.

  17. Система. Бой в воде / Systema. Fighting In The Water / В.В. Васильев Представьте себе, что Вас удерживают под водой, в то время как Ваши легкие бомбардируются выбивающими из них воздух ударами: Вообразите себя брошенного лицом вниз под воду, в то время как противник наваливается на вашу спину: А что если лезвие появляется из под воды, готовое перерезать Вам горло: Этот фильм покажет Вам, как выжить в таких чудовищных обстоятельствах. И не только выжить, но и избежать паники, сохранять контроль и справится с противником, как бы безнадежно не казалось ваше положение. Беспрецедентно среди всех воинских тренингов в мире сейчас вы можете увидеть все эти действия в воде: - физические упражнения - удары руками и ногами - вращения для избегания утопления - оборона от ножа и многое другое.! Вы научитесь: - Специальным дыхательным упражнениям для сохранения Вашей жизни и спасения окружающих - Максимизировать резервы Вашей психики - Сокращать и растягивать свой дыхательный цикл сообразно внутренней временной шкале - Вытолкнуть себя за пределы Ваших физических ограничений без стресса для психики - Использовать воду для маскировки своих действий. - Видеть воду не как ограничение для Ваших движений и дыхания, а как прекрасный инструмент для непосредственной работы с Вашим Страхом, победы над Вашей Паникой, овладения Самоконтролем и добавления новой глубины в Ваши навыки самообороны и понимание себя. 70 мин.

  18. Система. Освобождения от захватов и отражение нападений / Systema. Holds Releases And Attacks / В. Васильев Один из ранних обучающих фильмов Владимира Васильева по Системе. В фильме даются базовые подготовительные упражнения Системы, боза по освобождению от захватов и базовые элементы по пресечению атакующих действий. «Система» – это унифицированная методика обучения и воспитания в виде системы физических, психологических и духовных упражнений, которая может использоваться для обучения и воспитания любого человека вне зависимости от его пола, возраста, физического состояния, национальности. «Система» предполагает через развитие физической культуры человека, развивать его психологическую культуру и духовность, влиять на формирование системы жизненных ценностей и целеполагания. В технике «Системы» можно найти аналоги большинства базовых технических действий и приёмов из 150 разновидностей единоборств мира – собственно борьбы, боя с оружием и боя с использованием ударной техники. 110 мин.

  19. Медведев А.Н. – Секреты защиты в УНИБОС (Фильм 1-2) Создатель Универсальной боевой системы (УНИБОС) Александр Медведев представляет уникальные психофизические упражнения и методики подготовки бойца-рукопашника. Показано большое количество технических действий по использованию предметов в рукопашной схватке В основе всех этих методик лежит мягкая пластичная манера ведения поединка, основанная не на заучивании конкретных приёмов, а на знании базовых элементов, «ключей», позволяющих применять непредсказуемую технику, а следовательно, стать неуязвимым в экстремальной ситуации. Большое количество подводящих упражнений облегчает обучение. 152 мин.

  20. Медведев А.Н. – УНИБОС. Травмирующие противодействия атакам дробящим оружием Данным фильмом Травмирующие противодействия атакам дробящим оружием Президент Международной Ассоциации Шоу-Дао, создатель Универсальной Боевой Системы УНИБОС Александр Николаевич Медведев продолжает цикл фильмов по обучению противодействию атакам холодным оружием за счет воздействия на болевые центры, выведения из равновесия, шокирующих ударных техник и ломающих болевых форм воздействия на вооруженную конечность противника. В основе этих методик лежит пластичная манера ведения поединка, основанная не на заучивании конкретных приемов, а знании базовых элементов, ключей, позволяющих быть непредсказуемым, а значит и неуязвимым в боевой ситуации. Изложенные в этом фильме техники могут оказать неоценимую помощь сотрудникам правоохранительных органов, спецподразделений, охранных структур. Они значительно расширят и усовершенствуют арсенал Бойца-рукопашника. 56 мин.

  21. А. Кочергин. Прикладной рукопашный бой Учебное пособие для инструкторов и преподавателей боевой подготовки специальных подразделений российской армии. Фильм в жесткой форме демонстрирует стратегическую направленность новейших разработок Центра прикладных исследований в области прикладного боя без оружия. Демонстрируется специальная ударная техника, активная и пассивная системы безопасности. Приведены тактические примеры захвата секретоносителя предполагаемого противника и способы защиты от предполагаемого захвата. О авторе: Кочергин Андрей – руководитель центра прикладных исследований, мастер спорта СССР, мастер спорта России по стрельбе из пистолета Макарова, международный инструктор по прикладному рукопашному бою, Сихан 5 –й дан боевое каратэ «Koi no takinobori ryu» («Кои Но Такинобори Рю») 84 мин.

  22. А. Кочергин. Боевой нож Фильм рассказывает о новейших методических разработках в обучении и использовании боевого ножа. Основной стратегической идеей данных разработок было – повышение результативности действий в реальном бою, за счет правильно выбранной тактики силового способа нанесения удара и жесткого отношения к противнику. Система работы с боевым ножом Koi no takinobori ryu – это сплав реальной прикладной тактики и мощной силовой техники уничтожения противника. 80 мин.

  23. Академия Самопознания – Любки. Русская народная борьба (Фильм 1) Видео с семинаров Алексея Андреева (Шевцова) – сейчас Академия Самопознания, раньше его направление называлось Тропа Троянова. На семинаре демонстрируется русская народная борьба – Любки. Акцент в большей степени делается на самопознание, а не на боевое искусство. Содержание: 1. Разговор о Школе Любков – Беседуют А.Шевцов и А.Темный 2. Позволение в борьбе на Любки. Работает А.Шевцов 3. Позволение. Выход из ломков. Выход из ломков. Работает А.Шевцов и преподаватели 4. Работа с Мостошами (опорами). 132 мин.

  24. Видеоролики о русском боевом искусстве Любки На сайте Издательского Товарищества «Роща Академии» можно скачать бесплатные видеоролики о русском боевом искусстве Любки. Обучает Любкам Александр Шевцов, историк и этнограф, который брал это искусство в 1985-1991 годах у стариков-мазыков (этнические русские, потомки Владимирских офеней – торговцев вразнос разным мелким товаром). В молодости он сам был опытным кулачным бойцом и изучал разные виды единоборств. Но именно Любки оказались не просто искусством самообороны, а целой жизненной философией и мировоззрением. «На Любки» дрались щадяще, не нанося увечий. Так дрались раньше на Руси со своими, во время обучения молодежи, а также во время обрядовых драк и молодецких забав на народных праздниках. При этом Любки обучают тому, как защищать себя, своих близких и родную землю, когда приходит враг.



    назад Айкидо.

  1. Митсуги Саотоме (Мицуги Саотомэ) – Принципы Айкидо / Mitsugi Saotome – The Principles of Aikido В этом фильме Мицуги Саотомэ (Митсуги Саотоме) – ученик основателя айкидо – систематически демонстрирует полный спектр базовых принципов айкидо. Техники от Икке к Косинаге. Саотомэ сенсей также разъяснит некоторые из философских принципов Айкидо, в том числе – Мусуби (слияние с движением партнера), Кокю (дыхание, сжатие и расширение), и Танинзудори (нападение нескольких противников). Элегантность и точность техники Саотомэ сенсея будет интересна и полезна как новичкам, так и продвинутым айкидзинам. 56 мин.

  2. Митсуги Саотоме (Мицуги Саотомэ) – Меч в Айкидо / Mitsugi Saotome – The Sword of Aikido Обучающий фильм по Aikiken (техника работы с мечом (бокеном) от сихана Мицуги Саотомэ (Mitsugi Saotome). Детальная проработка базовых принципов, стоек, перемещений и ката. Работа с мечом (Aikiken) является одним из важнейших разделов в изучении Айкидо. 48 мин.

  3. Митсуги Саотоме (Мицуги Саотомэ) – Использование сопротивления в Айкидо / Mitsugi Saotome. Oyo Henka Айкидоки тренируются что бы научиться сливаться с энергией противника и использовать её для того что бы провести бросок или удержание. Но что происходит когда нападающий начинает чувствовать технику и оказывает сопротивление? Японский мастер айкидо – Митсуги Саотоме (Мицуги Саотомэ), демонстрирует искусство конструктивного использования сопротивления или силы противника в айкидо. Эти принципы разбираются против следующей техники: Shomenushi; Yokomenuchi; Munetsuki; Katatedori; Ryotetedori; Katadori; Ushirowaza. 57 мин.

  4. Айкибудзюцу Сасори-кан / Aikibujutsu Sasory-kan В нём демонстрация техники без оружия: техника конвоирования и удержания, бросковая и ударная, а также вариации различных техник. Фильм рекомендован всем изучающим техники АЙКИДО и ДЗЮ-ДЗЮЦУ. Обучение в школе Айкибудзюцу Сасори-кан проходит в двух направлениях: работа с оружием и без оружия. Оба эти направления замыкаются на искусстве стратегии и тактики. 44 мин.

  5. Морихей Уэсиба и его Айкидо (6 фильмов) Уникальный документальный фильм состоящий из 6 частей, охватывает почти тридцать лет становления и развития нового понимания боевых искусств, в лице одного из величайших людей прошлого столетия – О-Сенсей Морихей Уэсиба, основатель практики духовного и телесного совершенствования Айкидо. По всей видимости это все, или почти все видеозаписи из имеющихся. Охвачен большой промежуток времени становления современного Айкидо, охватывающий период с 1935 по 1962 годы. Всем Айкидокам, смотреть в обязательном порядке! 167 мин.

  6. Реальное Айкидо. От начинающего до мастера / Real Aikido – From Beginner to the Master Экзаменационная программа WCRA (World center of Real Aikido). От 5 кю (желтый пояс) до 1 дана (черный пояс). + Bonus: Демонстрации техник в зале и на улице. «Реальное айкидо» — направление айкидо, созданное Любомиром Врачаревичем, и предназначенное для использования в реальных боевых и «уличных» ситуациях. Техника этого стиля и методика тренировок направлены на стремительную нейтрализацию противника. Реальное айкидо — это европейское айкидо, которое возникло в Европе и несет в себе европейский, а не восточный менталитет. Поэтому иногда можно слышать упрёк, что Реальное айкидо — это в какой-то мере уход от истинных, восточных, «корней» этого боевого искусства. И отход от само?й философской концепции айкидо, которая предписывает стремление по возможности избегать причинения физического вреда противнику, — в реальном айкидо жёсткий контроль противника является одним из основополагающих принципов. В системе подготовки мастеров реального айкидо меньше внимания, нежели в классических школах, уделяется изучению глубоких философских аспектов, которые для европейца, к сожалению, очень далеки и непонятны. Основной акцент делается на мощную техническую подготовку. Приверженцы этого стиля считают, что реальному айкидо не чужды основополагающие принципы айкидо и учение О’Сенсея Морихэя Уэсиба. Мастера ортодоксального Айкидо считают, что это не так. Время показало, что Реальное Айкидо выдержало экзамен и получило право на существование. Действительно, реальное айкидо обычно исключает из начальных стадий подготовки учеников и философскую составляющую борьбы и изучение энергетических методик, делая акцент на изучение ограниченного числа боевых техник; тех, что имеют максимальное практическое значение. По сути стиль уже ближе к Джиу-джицу, чем к Айкидо, так как многие техники делаются при помощи болевого воздействия (Кансецу) даже там, где в оригинале японцы обходятся без насилия над Укэ. 58 мин.

  7. Айкидо – Тропа за Пределами Мысли / Aikido – The Path Beyond Thought Данный фильм является обзорным о жизни и всепоглощающем увлечении Стивена Сигала восточным БУДО. Фильм насыщен историческими данными, комментариями его лучших друзей и учеников, отрывками с семинаров и тренировок в додзе Стивена Сигала, которые он проводил в США, а также друге редкие кадры. Любителям айкидо и поклонникам С. Сигала фильм будет особо интересен. This documentary shows footage taken from Seagal Senseis days in Japan at the Tenshin Dojo in Osaka, early days in America and some from the recent seminar in Santa Barbara. We can see him demonstrating, teaching and administering tests. It includes also many interviews of Seagal Senseis former students. Фильм на английском языке. 54 мин.

  8. The 44th All Japan Aikido Demonstration (2006) Начиная с 1962 года «Дзайдан Ходзин Айкикай» (Фонд Айкикай) ежегодно проводит фестиваль Все Японской Айкидо Демонстрации (The All Japan Aikido Demonstration) В котором участвуют все ведущие Мастера Айкидо. В самом начале в фестивале принимали участие не только представители Акикай, но и других школ Будо в которых проходил обучение создатель Айкидо Осенсей Морихей Уесиба, таких как Дайто-рю Айки Дзюдзюцу, Кашима Синто-рю и др. Всего 20 лет назад фестиваль проходил в концертном зале на обычной сцене. Но с каждым годом фестиваль становится все больше, и на данный момент он проходит в огромном спорт комплексе, вмещающим 12 тысяч зрителей. Традиционно фестиваль проходит в конце мая, 44 фестиваль состоялся в 2006 году, 27-го числа. Число участников составило 7500 тысяч человек, начиная от Сиханов Хомбу Додзе и заканчивая представителями множества клубов и студенческих групп со всей Японии представляющих исключительно Айкидо Айкикай. Вашему вниманию предоставляется возможность увидеть записи самых интересных и известных Мастеров Айкидо Айкикай с 44-ой Все Японской Демонстрации Акидо. А так же базовые техники в исполнении Дошу, Моритеру Уесиба внука создателя Айкидо. 67 мин.

  9. The 45th All Japan Aikido Demonstration / part 1 (2007) Начиная с 1962 года «Дзайдан Ходзин Айкикай» (Фонд Айкикай) ежегодно проводит фестиваль Все Японской Айкидо Демонстрации (The All Japan Aikido Demonstration) В котором участвуют все ведущие Мастера Айкидо. В самом начале в фестивале принимали участие не только представители Акикай, но и других школ Будо в которых проходил обучение создатель Айкидо Осенсей Морихей Уесиба, таких как Дайто-рю Айки Дзюдзюцу, Кашима Синто-рю и др. Всего 20 лет назад фестиваль проходил в концертном зале на обычной сцене. Но с каждым годом фестиваль становится все больше, и на данный момент он проходит в огромном спорт комплексе, вмещающим 12 тысяч зрителей. Традиционно фестиваль проходит в конце мая, 44 фестиваль состоялся в 2006 году, 27-го числа. Число участников составило 8000 тысяч человек, начиная от Сиханов Хомбу Додзе и заканчивая представителями множества клубов и студенческих групп со всей Японии представляющих исключительно Айкидо Айкикай. Вашему вниманию предоставляется возможность увидеть записи самых интересных и известных Мастеров Айкидо Айкикай с 45-ой Все Японской Демонстрации Акидо. А так же базовые техники в исполнении Дошу, Моритеру Уесиба внука создателя Айкидо. 76 мин.

  10. The 45th All Japan Aikido Demonstration / part 2 (2007) Вашему вниманию предоставляется возможность увидеть записи самых интересных и известных Мастеров Айкидо Айкикай с 45-ой Все Японской Демонстрации Акидо. А так же базовые техники в исполнении Дошу, Моритеру Уесиба внука создателя Айкидо. 76 мин.

  11. Смертельные искусства. Айкидо / Deadly arts. Aikido Токио, Япония. Сверхбыстрая и современная Япония может оказаться культурной ловушкой для чужаков, непривычных к ее строгому этикету. Специалист по боевым искусствам с 25 летним стажем, Жозет Норманду, приехала в Японию что бы попасть на родину Айкидо. Созданное в начале ХХ века, Айкидо исключительно оборонительное искусство. Айкидцин не может напасть, потому как в его арсенале нет атакующих приемов (весьма спорное заявление). Вместо этого он использует силу и инерцию нападающего против него самого и чем яростней атака тем жёстче падение… Это путешествие с теми, кто научился выживать. По запретным мирам проверенным временем, и землям с иными культурами. Мы прикоснемся к духу закаленному опытом. И встретимся лицом к лицу с великими Мастерами в цикле фильмов Смертельные искусства, посетив разные страны и познакомившись с историей и культурой шести восточных единоборств: Капоэйра, Муай Тай, Карате, Айкидо, Каларипаятту и Сават вместе с Жозет Норманду, специалистом в восточных единоборствах с более чем 25-летним стажем. 47 мин.



    назад Боевые искусства (разное).

  1. Дайто-рю Айки Дзюдзюцу Роппокай. Сейго Окамото / Daito-ryu Aikijujutsu Roppokai. Okamoto Seigo Роппокай происходит от слова «роппо», которое буквально означает шесть направлений, а именно, вверх, вниз, север, юг, восток и запад. Однако, я предпочитаю объяснять значение «роппо» как направления вверх, вниз, вперед, назад, налево и направо.Мы всегда должны рассматривать атаки противника трехмерно, не планарно, поэтому и необходимо движение с совершенным контролем. Сокаку ТАКЕДА, учитель Кодо ХОРИКАВЫ, говорил: «Роппо в Кабуки – не просто форма; это способ выполнения шагов, в котором движения руками и ногами исполнителя сочетаются с полным контролем окружающих его противников». Из этих соображений я выбрал название Роппо-кай. Что касается приемов, то я опасаюсь, что будет очень трудно понять их из рисунков и объяснений, представленных в данной книге. Я сказал бы, что «айки» – это нечто, не поддающееся объяснению с помощью слов и рисунков; это очень трудно понять даже с помощью видео. Кроме того, мне пришлось исключить некоторые приемы из-за ограниченного объема книги и из-за того, что мои ученики потребовали оставить их в секрете. Многие ученики, занимавшиеся другими будзюцу, приходят в Роппокай, стремясь к названию «Дайто-рю», и некоторые из них уже знают основы будзюцу. Однако в Роппокай начинающие и старшие ученики занимаются вместе, практикуя все приемы на равных. К сожалению, по мере распространения Дайто-рю и увеличения числа занимающихся, практика под коллективным руководством становится неизбежной. Я опасаюсь того, что в такой ситуации я окажусь не в состоянии указать каждому ученику на его особенности и ошибки, и руководство станет поверхностным. Я слышал, что Сокаку ТАКЕДА обучал либо отдельно взятых персон, либо группы не более 10 человек. Я думаю, это было обоснованно. 30 мин.

  2. Влад Фадеев. Тренировочная Система – Дарума Тайсо На примере компактного сверхэффективного комплекса проработки «поперечного шпагата» мастер каратэ-до Влад Фадеев показывает и объясняет ключевые принципы «внешней» и «внутренней» работы с суставами и сухожилиями. Параллельно излагаются некоторые основополагающие моменты работы с энергетической структурой в целом. Уникальная, на 100% рабочая информация. Может оказаться исключительно полезной для начинающих практиков гимнастики йогов, цигун, боевых искусств. Безусловно, займет достойное место в рабочем арсенале опытных практиков и профессионалов, в том числе – спортсменов, тренеров, инструкторов и преподавателей всех направлений современной фитнес-культуры. «Живая» репортажная съемка – целиком и полностью натуральная, без трюков и «подстав» – проводилась во время крымской «мастер-тусовки» летом 2002 года. 88 мин.

  3. Смертельные искусства. Карате / Deadly arts. Karate Остов Окинава, Япония. Самый крупный из островов расположенный недалеко от восточного побережья Китая, Окинава был частью полунезависимой монархии. Несмотря на многократную оккупацию, сначала Китаем потом Японией, а потом и Америкой, остров на всегда сохранил свой собственный ритм. Гордый народ окинавцы, нашли в себе силы восстановиться почти после полного уничтожения в конце второй мировой войны. Специалист по боевым искусствам с 25 летним стажем, Жозет Норманду, приехала на родину карате, Окинаву, что бы учиться у мастеров. Ее цель, понять карате глубже, чем это можно сделать по голливудским фильмам. Название Карате происходит от японских слов “кара” – что значит пустая, и “те” – рука. Это мощная комбинация атакующих и защитных приемов ближнего боя… Это путешествие с теми, кто научился выживать. По запретным мирам проверенным временем, и землям с иными культурами. Мы прикоснемся к духу закаленному опытом. И встретимся лицом к лицу с великими Мастерами в цикле фильмов Смертельные искусства, посетив разные страны и познакомившись с историей и культурой шести восточных единоборств: Капоэйра, Муай Тай, Карате, Айкидо, Каларипаятту и Сават вместе с Жозет Норманду, специалистом в восточных единоборствах с более чем 25-летним стажем. 47 мин.

  4. Смертельные искусства. Каларипаятту / Deadly arts. Kalaripayattu Штат Кералла, на юго-западном окончании Индийского полуострова. Тропический рай, рыбацких поселков и бушующей зелени, отрезан от остальной Индии высокими горами. В Кералла, свой собственный ритм жизни, глубоко уходящий корнями в древние традиции. Специалист по боевым искусствам с 25 летним стажем, Жозет Норманду, приехала в столицу штата Кералла, Тривандрум, что бы познакомиться с древнейшим из боевых искусств мира – Каларипаяту… Это путешествие с теми, кто научился выживать. По запретным мирам проверенным временем, и землям с иными культурами. Мы прикоснемся к духу закаленному опытом. И встретимся лицом к лицу с великими Мастерами в цикле фильмов Смертельные искусства, посетив разные страны и познакомившись с историей и культурой шести восточных единоборств: Капоэйра, Муай Тай, Карате, Айкидо, Каларипаятту и Сават вместе с Жозет Норманду, специалистом в восточных единоборствах с более чем 25-летним стажем. 47 мин.

  5. Смертельные искусства. Капоэйра / Deadly arts. Capoiera Колониальная столица Бразилии, Сальвадор Дабахи, сегодня известен как самый африканский город обеих америк. Этот портовый город с богатой историей, постоянно залит солнцем, а его узкие мощеные улочки, таят в себе не мало опасностей. Специалист по боевым искусствам с 25 летним стажем, Жозет Норманду, приехала сюда что бы за танцевальным фасадом Капоэйры, разглядеть истинную силу этого афро-бразильского боевого искусства, возникшего посреди ужасов и кошмаров рабства. Это путешествие с теми, кто научился выживать. По запретным мирам проверенным временем, и землям с иными культурами. Мы прикоснемся к духу закаленному опытом. И встретимся лицом к лицу с великими Мастерами в цикле фильмов Смертельные искусства, посетив разные страны и познакомившись с историей и культурой шести восточных единоборств: Капоэйра, Муай Тай, Карате, Айкидо, Каларипаятту и Сават вместе с Жозет Норманду, специалистом в восточных единоборствах с более чем 25-летним стажем. 47 мин.

  6. Смертельные искусства. Муай Тай / Deadly arts. Muai Tai Бангкок, столица Тайланда, город контрастов, в котором прошлое и будущее бьются за место под солнцем. И волны древних традиций бьются о суматоху современной жизни. Специалист по боевым искусствам с 25 летним стажем, Жозет Норманду, приехала в Бангкок что бы проникнуть в мир Муай Тай или тайского бокса. Муай Тай это сочетание физической силы, скорости и выносливости… Это путешествие с теми, кто научился выживать. По запретным мирам проверенным временем, и землям с иными культурами. Мы прикоснемся к духу закаленному опытом. И встретимся лицом к лицу с великими Мастерами в цикле фильмов Смертельные искусства, посетив разные страны и познакомившись с историей и культурой шести восточных единоборств: Капоэйра, Муай Тай, Карате, Айкидо, Каларипаятту и Сават вместе с Жозет Норманду, специалистом в восточных единоборствах с более чем 25-летним стажем. 47 мин.

  7. Смертельные искусства. Сават / Deadly arts. Savate Париж, Франция. Сегодня французская столица это самый туристический город мира. Но его шумные бульвары и очаровательные улочки, не всегда были приветливы к случайным прохожим. Специалист по боевым искусствам с 25 летним стажем, Жозет Норманду, приехала сюда что бы познакомиться с Саватом, малоизвестным французским боевым искусством. Сават что в переводе означает “старый башмак”, появился на свет более двух сот лет назад, на улицах послереволюционного Парижа. Самым знаменитым элементом французского Савата, является французский бокс по которому проходятся международные соревнования… Это путешествие с теми, кто научился выживать. По запретным мирам проверенным временем, и землям с иными культурами. Мы прикоснемся к духу закаленному опытом. И встретимся лицом к лицу с великими Мастерами в цикле фильмов Смертельные искусства, посетив разные страны и познакомившись с историей и культурой шести восточных единоборств: Капоэйра, Муай Тай, Карате, Айкидо, Каларипаятту и Сават вместе с Жозет Норманду, специалистом в восточных единоборствах с более чем 25-летним стажем. 47 мин.

  8. Будзинкан-нинпо. Тай-дзюцу – безоружный бой ниндзя Валерий Момот. Принципы нин-по тай-дзюцу и их отличие от других систем боя. Укэми и кайтэн – основы перемещений ниндзя, камаэ-по ката. Методы тренировки ниндзя. Момот Валерий Валериевич – основатель и руководитель Международной Независимой Ассоциации по изучению Будзинкан нинпо (будо) тайдзюцу (Харьков). Школа Будзинкан нинпо (будо) тайдзюцу – единственная современная школа бу-дзюцу и нин-дзюцу, которая воплощает в себе традиции более чем тысячелетней истории развития японского искусства воинов-теней и, по всей вероятности, одна из немногих, кто еще считает своей главной задачей развитие сознания, духа воина, через изучение реальной боевой техники и психофизической практики, а не получение цветных поясов или призовых мест в спортивных соревнованиях. И хотя она включает в себя методы девяти древних боевых рю (школ), это одна из наиболее целостных систем, созданных совсем недавно 82 + 64 мин.

  9. Введение в традиционное ушу и базовые техники Циньна Циньна шу (дословно: искусство заломов и захватов) – один из разделов, присутствующий практически в любой из школ традиционного ушу. В основе искусства циньна лежит техника болевого воздействия на суставы, мышцы и уязвимые точки тела, приводящего к контролю над всем телом противника. Получившие широкое распространение на западе корейское хапкидо и ряд японских стилей – айкидо, дзюдо и многие другие школы – обязаны своим появлением джиу-джитсу, вышедшему, в свою очередь, из циньна шаолиньской традиции. Циньна, благодаря большей – по сравнению с аналогичными техниками спортивных единоборств – жесткости и нацеленности на практический результат, не стесненной формальными рамками спортивных состязаний, позволяет предупредить развитие конфликта и оказывается наиболее актуальным в ситуациях, пограничных между явным и неявным конфликтом. Задачей настоящего курса является помощь в движении обучающегося от основ ушу к реальным практическим результатам. Первая часть курса, представляющая базовые техники, характерные для южных школ ушу, может осваиваться в одиночку. Представленный учебный курс позволит: – Сотрудникам силовых структур – включить в свой арсенал наиболее эффективные в ситуациях, пограничных между явным и неявным конфликтом, техники. – Практикующим спортивные виды единоборств – научиться выполнять захваты и заломы и грамотно им противодействовать, а также сделать первые шага во “внутренней работе”. – Всем интересующимся традиционными искусствами Китая – освоить базовые идеи, принципы боевого искусства и практическое их применением в одном из наиболее эффективных разделов ушу. 87 мин.






(с) Alexey A. Anoshin, 2011. Main Menu: www.mathart.ru